Das bin ich: Johanna Eggers

Schon als Kind wollte ich Menschen helfen. Für mich war klar, ich werde später einem Beruf nachgehen, der mit Menschen zu tun hat… und nun bin ich hier gelandet.

Durch verschiedene Umstände in meinem bisherigen Leben, von eigenen Erkrankungen wie Neurodermitis, Allergien und Zyklusbeschwerden zum Verlust meiner Mutter mit 22 Jahren, bin ich zu der tollen Lebensweise ganzheitliche Gesundheit gekommen.

Mein Leben war meine Motivation, mich mit den Ursachen meiner Beschwerden auseinanderzusetzen, ich habe viel selbst ausprobiert, selbst Coachings gemacht, Aus- und Weiterbildungen, bis ich nun heute hier stehe und dich auf deinem Weg zu deiner Gesundheit unterstützen kann.

So kann ich dir helfen
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Meine Mission & wie ich arbeite

Mein Ansatz basiert auf der Ursachenforschung:
Ich betrachte den Körper als ganzheitliches System, in dem Darmgesundheit, Ernährung, Hormone und Nährstoffe eine zentrale Rolle spielen. Gemeinsam erarbeiten wir die Ursachen deiner Beschwerden und nachhaltige Lösungen, die dich in deiner Selbstverantwortung stärken und dein Gleichgewicht fördern.

Ich begleite dich mit meinem Wissen, meiner Erfahrung und einer verständlichen, alltagstauglichen Herangehensweise – für mehr Balance und Vitalität in deinem Leben!
Ganz individuell – genau wie du es bist.

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Johanna Eggers auf zwei Fotos zu sehen, auf einem, wie sie lacht auf dem anderen, wie sie Orangen hält. Darunter der Schriftzug "Gesundheit kann einfach sein"
Meine reise

Meine Motivation und mein Gesundheitsweg hängen eng miteinander zusammen.
Ich litt selbst seit frühester Kindheit an Neurodermitis und Allergien. Ich konnte meine Kaninchen nie anfassen oder mit ihnen spielen, weil ich direkt mit Atemnot reagiert habe. Musste im Sommer immer mein Asthmaspray und Allergietabletten dabeihaben, damit ich mich draußen aufhalten konnte. War nie so befreit wie meine Freundinnen. Und die Medikamente, dich ich eingenommen habe, haben auch nur meine Symptome unterdrückt. Aber weg waren meine grundlegenden Beschwerden dadurch nicht.

Im jungen Erwachsenenalter habe ich früh die Pille abgesetzt und Zyklusbeschwerden waren leider mein monatlicher Begleiter. Einmal im Monat vor der Periode Stimmungsschwankungen, schmerzende Brüste, Schmerzen während meiner Periode und starke Blutungen. Das war wirklich belastend für mich.

Durch die schwere Erkrankung meiner Mutter 2018 bin ich wieder zu alternativen Methoden für die Gesundheit gestoßen und so auch zur ganzheitlichen Gesundheit.

Ich hatte wirklich keine Lust mehr, mich zurückgehalten und abgeschlagen zu fühlen – ich wollte voller Energie mein Leben genießen und frei sein.

Also habe ich angefangen, mich in alle möglichen Themen einzulesen. Versucht, herauszufinden, was die Ursache meine Beschwerden ist. Und so bin ich immer wieder auf die Themen Ernährung, Darm, Hormone, Mikronährstoffe, Pflanzenwirkstoffe, Lebensstilveränderung gestoßen. Ich habe Dinge, die ich gelesen habe, umgesetzt und erste Verbesserungen gespürt.

Ich bin aber auch ehrlich gesagt ein ungeduldiger Mensch und wollte geballtes Wissen haben.

So habe ich angefangen, mich ausbilden zu lassen, habe selbst Gesundheitscoachings gemacht und mein erlerntes Wissen aus meinen Ausbildungen genutzt, um immer weiter meine Gesundungsprozess fortzuführen. Und ich kann stolz sagen, dass ich seit mittlerweile fast 4 Jahren frei von Allergien, Neurodermitis und Zyklusbeschwerden lebe!

Und das möchte ich nun an dich weitergeben. Ich habe am eigenen Leib erfahren, dass ich NICHT mit meinen Beschwerden leben muss, sondern aktiv etwas FÜR meine Gesundheit tun kann.

Meine Mission ist also, Menschen, die zurückhaltenden Beschwerden haben, wie z.B. Bauschmerzen, Blähungen, Allergien, Neurodermitis, Zyklusbeschwerden, Erschöpfung oder oder… dazu zu befähigen, ihre eigene Gesundheit in die Hand zu nehmen und ihnen aufzuzeigen, dass ein Leben ohne Beschwerden möglich ist.

seit 08/24 – laufend

Darmausbildung bei Frauengeflüster, 2024

SIBO-Academy, Dr. Thomas Bacharach, 2024

Ausbildung im Bereich Frauenheilkunde, Beschwerden naturheilkundlich behandeln bei Frauengeflüster, 2023-2024

Ausbildung zur holistischen Darmtherapeutin und Gesundheitscoach am Institut für Naturheilkunde & Ayurveda I.N.A von Ina Schüttke, 2023

Ausbildung zu ganzheitlichen Ernährungs- und Gesundheitsberaterin an der Isolde Richter Heilpraktiker Schule, 2022

  • Fortbildung in Kinesiologie, 2021
  • Fortbildung als Access Bars Faciliator, 2020
  • Pädagogin und Soziologin
  • Studium Pädagogik und Soziologie, 2017 – 2021: seit 2020 arbeite ich im Bereich Soziale Arbeit mit psychisch erkrankten Erwachsenen
  • Personal Trainerin
  • Ausbildung zur Personal-Trainerin (inkl. Fitnesstrainer A-Lizenz) an der Deutschen Akademie für Medical Fitness, 2019:
    lange Zeit im Fitnessstudio als Trainerin gearbeitet