Coaching für ganzheitliche Gesundheit

ENJOY HOLISTIC HEALTH - DEINE GESUNDHEIT IN GUTEN HÄNDEN

Ich bin Johanna und begleite dich auf deinem ganz persönlichen Weg zurück in deine ganzheitliche Gesundheit. Wir ergründen die tiefliegenden Ursachen deiner Beschwerden – mit dem Ziel, deine Beschwerden an der Wurzel zu packen. Denn: alle Beschwerden haben eine Ursache!

Aber das schöne ist: alles, was du brauchst, um dich gesund und glücklich zu fühlen, trägst du bereits in dir.

Damit du und dein Körper wieder in voller Glänze strahlen können, nutze ich verschiedene Ansätze – Darmcoaching (alles beginnt im Darm), Hormoncoaching, Ernährungsberatung, Mirkonährstoffberatung oder Fettsäuren-Analyse – wir machen das, was du wirklich brauchst!

Das bin ich

Johanna – Expertin für Darm- und Frauengesundheit, ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin und angehende Heilpraktikerin (aktuell in Ausbildung)!

Meine Reise

Meine Geschichte beginnt bereits in frühester Kindheit, ich litt seitdem unter Allergien und Neurodermitis. Im jungen Erwachsenenalter kamen Zyklusbeschwerden und Erschöpfung dazu…

Mit dem Konzept der ganzheitlichen Gesundheit und der Ursachenforschung, habe ich es geschafft, frei von Allergien, Neurodermitis und Zyklusbeschwerden zu leben! Und ich wünsche mir für dich von Herzen Gesundheit auf allen Ebenen und ein beschwerdefreies, glückliches Leben.

Dabei berate und begleite ich dich mit all meinem Wissen und Erfahrungen.

Ich freue mich sehr auf dich.

So arbeite ich

Ganzheitliche Gesundheit bedeutet für mich, deine Ursache deiner Beschwerden zu ergründen, um deinen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen, damit du langfristig beschwerdefrei leben kannst.

DARMCOACHING

Dein Darm ist das Zentrum deiner Gesundheit. Ist er aus der Balance geraten, können sehr viele Prozesse in deinem Körper nicht mehr richtig arbeiten.

FRAUENGESUNDHEIT (HORMONCOACHING)

Deine Hormone sind enorm wichtig für jede Phase deines Zyklus. Bei einer Hormonbalance fühlst du dich durchgehend kraftvoll und voller Energie.

ERNÄHRUNGSBERATUNG

Unsere Ernährung ist unsere Medizin. Durch eine anti-entzündliche Ernährung können viele Beschwerden ausgeglichen werden.

MIKRONÄHRSTOFFBERATUNG

Eine Analyse deiner Mikronährstoffe erlaubt detaillierte Einblicke in deinen Gesundheitszustand.

FETTSÄURENBERATUNG

Omega-3-Fettsäuren sind so gut wie für alle wichtigen Funktionen im Körper verantwortlich! Sollte ein Mangel bestehen, kann das für viele Beschwerden verantwortlich sein.

SO KANN UNSERE ZUSAMMENARBEIT AUSSEHEN

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Eine Zusammenarbeit beginnt bei mir immer mit deiner Gesundheitsanalyse. Hier bekommst du einen ausführlichen ganzheitlichen Gesundheitsfragebogen zugeschickt, den du mir vor unserem ersten Termin (deine Gesundheitsanalyse) zurückschickst, damit ich mich bestens auf unser Gespräch vorbereiten kann. In der Gesundheitsanalyse sprechen wir noch weiter detailliert über deine Beschwerden und ich erkläre dir alle Zusammenhänge und wie deine Beschwerden entstanden sind.

Nach 4 Wochen findet ein weiterer Termin statt, in dem du mir berichtest, wie die ersten Empfehlungen, die du umsetzt, funktionieren und wie es dir damit geht. Danach entscheiden wir gemeinsam, ob weitere Diagnostik für dich sinnvoll ist.

Wie eben schon beschrieben, bekommst du zu deiner Gesundheitsanalyse erste Empfehlungen und Handlungsanweisungen für deinen Weg in deine Gesundheit (hierzu zählen: Ernährungsempfehlungen, Infomaterial, erste Empfehlungen, wie dein Körper wieder ins Gleichgewicht kommt,…)

Nur durch die ausführliche Gesundheitsanalyse ist eine ganzheitliche Betrachtungsweise in Verbindung mit den Befunden möglich, um für dich das Bestmögliche für deine Gesundheit herauszuholen.

BIST DU BEREIT?

Falls du dir unsicher bist, ob wir beide zusammenpassen und ich dich wirklich bei deinen Beschwerden unterstützen kann, biete ich gerne kostenfreie 15-müntige Kennenlerngespräche an.

Schreibe dies gerne in das Kontaktformular, wenn du ein kostenfreies Kennenlerngespräch wünschst.

Andernfalls schicke ich dir direkt Terminvorschläge für deine Gesundheitsanalyse zu.

Die Gesundheitsanalyse mit Gesundheitskonzept und ersten Empfehlungen kostet 100€.

Beratungen

Du kannst individuell entscheiden, was du gerade brauchst. Ich gebe dir alle Informationen, die du für deine Entscheidung benötigst.

Du kannst außerdem individuell Beratungen zusammenbuchen und im Deluxe Paket des Darmcoachings sind alle Beratungen enthalten. Hier hast du dein ganzheitliches Programm über 5 Monate, wo du alles an die Hand bekommst, was du für ein langfristig gesundes und leichtes Leben brauchst.

DAS SAGEN MEINE KUND:INNEN

"Ich wurde sehr, sehr oft nachts wach und der Juckreiz war nur durch Cortison-Cremes zu lindern. Es wurde so schlimm, dass ich 2 Jahre lang fast durchgehend abends Cortison verwenden musste. Durch Johannas Beratung habe ich nun seit Anfang des Jahres (länger als 4 Monate) nur in Ausnahmefällen zur Cortison-Creme greifen müssen. An manchen Tagen vergesse ich sogar, dass ich Neurodermitis habe (oder hatte). Das gleicht für mich einem Wunder!"

"Die Begleitung durch Johanna hat mir so sehr geholfen, meine Unverträglichkeiten und meine Energielosigkeit zu verstehen und zu überwinden. Durch ihre kompetente und emphatische Art, habe ich mich jederzeit verstanden und abgeholt gefühlt. Ihr ganzheitlicher Ansatz hat mir so sehr geholfen zu erkennen, woher die Ursache meiner Beschwerden tatsächlich rührt. Johanna ist eine absolute Herzensempfehlung."

„Seit meiner Geburt litt ich an Neurodermitis und Allergien. Dank eines Coachings und einer Ernährungsumstellung durfte ich feststellen - ich kann mich wieder frei und leicht fühlen.“

"3,3 kg sind runter! Ich hätte schon viel früher anfangen sollen... hatte solche Bedenken bzgl. der ganzen Einschränkungen. Aber völlig unbegründet. Mealprep ist meine Rettung! 3 gesunde Mahlzeiten pro Tag... keine Gelüste, kein Hunger! Die Vorbereitung macht sogar Spaß!"

"Johanna unterstützt mich nun schon seit einigen Monaten bei meiner Darmgesundheit. Ich bin auf sie zugekommen, weil ich seit Jahren unter Neurodermitis leide und immer auf Cortison-Cremes angewiesen war. Kein Hautarzt konnte mir so richtig weiterhelfen und ich hatte mich schon fast damit abgefunden für immer Cortison-Cremes benutzen zu müssen. Nun habe ich dank der Beratung von Johanna seit einigen Wochen keine Cortison-Creme mehr benutzen müssen und kann endlich wieder durchschlafen."

Termin vereinbaren

Schreibe mir gerne bei Fragen oder Terminwünschen. Ich setze mich so schnell es geht mit dir in Verbindung.